De oorzaken van zweten zijn verschillend. Sporten en een warme buitentemperatuur zijn de twee meest voorkomende oorzaken van zweten. Maar zweten kan ook voorkomen tijdens hormonale veranderingen, stress of andere psychische stoornissen.
Natuurlijke oorzaken van zweten
Zweten is een natuurlijk proces in ons lichaam. Het lichaam produceert zweet om onze lichaamstemperatuur te verlagen. Indien we niet zweten zou onze lichaamstemperatuur zodanig stijgen dat vitale organen stoppen met functioneren. Dit kan leiden tot een fatale hartstilstand. Zweten is dus geheel normaal en zelfs gezond.
Natuurlijke zweten doet zich bijvoorbeeld voor wanneer we ons fysiek inspannen. De trap op lopen kan bijvoorbeeld al genoeg zijn om ons lichaam te doen zweten. De andere belangrijke oorzaak waarin het menselijk lichaam zweet is wanneer de buitentemperatuur warm is. Ons lichaam moet zich dan afkoelen en dit gebeurt door te zweten.
Hormoonschommelingen zijn een andere natuurlijke oorzaak van het zweten. Vrouwen zweten zo bijvoorbeeld meer tijdens de menopauze of zwangerschap.
Zweten als een ziekte
Zweten treedt ook op als we ziek zijn. Ziekte-gerelateerde zweten kan worden veroorzaakt door:
- Psychologische stress, zoals nervositeit en angst
- Koorts of een griep
- Circulatieproblemen
- Overgewicht. Mensen met overgewicht meer zweten dan normaal gewicht.
- Hormonale stoornissen
- Hyperthyreoïdie
- Ernstige ziekten zoals aids, diabetes en Parkinson
- Een overactieve schildklier
TIP: Bij ziekte-gerelateerd zweten, doet men er best aan medische hulp in te roepen. Als je niet zeker bent of een zweetuitbraak natuurlijk is of het gevolg van een ziekte, doe je er goed aan je huisarts om advies te vragen. Overmatig zweten is ook bekend als hyperhidrosis en is een ziekte die behandeld kan worden.
Overmatig zweten als erfelijke aandoening
Overmatig zweten kan een erfelijke aandoening zijn. Familieleden die lijden aan overmatig zweten erven dit vaak van hun ouders en geven dit ook door aan hun nakomelingen.
Overmatig zweten behandeling
Overmatig zweten behandelen gebeurt aan de hand van medicijnen en therapieën. Er bestaan vele methoden om zweten te behandelen zoals het aanbrengen van crèmes en anti-transpiranten. Er zijn echter chirurgische opties voor overmatig zweten toegepast.
