Stoppen doe je zo

Stoppen doe je zo is een eenvoudig geschreven boek en bevat naast het plan hoe auteur Marcel van Mosselveld is gestopt met roken, ook ervaringen en verhalen van andere personen die gestopt zijn met roken. Stoppen doe je zo onderscheidt zich met een heel heldere boodschap, namelijk dat sigaretten vergif zijn en het lichaam slopen. Iedereen die hierover nadenkt zal merken dat deze gedachte echt diep doordringt in onze gedachten en stoppen met roken het enige is wat je nog wil doen!

In het boek wordt aan de hand van eenvoudige methoden en je kijk op roken te veranderen het roken stapsgewijs afgebouwd. De schrijver doet dienst als je persoonlijke begeleider tijdens het hele stopproces.

Het boek is 102 pagina's kort, wat ook net de bedoeling is van het boek. Het is bondig geschreven maar toch krachtig. Kortom, een echte oogopener. Je leest het uit in één week-end waarna je klaar bent om echt voorgoed te stoppen met roken.

Marcel wil je vooral laten inzien dat roken eigenlijk iets vreemd is en niet geschikt is voor ons lichaam. Wanneer je begrijpt wat roken allemaal inhoudt voor je lichaam en geest zal hij beginnen met hoe je kan stoppen. Dit is niet aan de hand van de liggende methoden zoals lasertherapie of nicotinevervangers aangezien deze op Marcel nooit effect hebben gehad.

Waar Marcel ook breed over vertelt zijn de gevolgen van nicotine en sigaretten. Hij slaat de nagel op de kop dat sigaretten eigenlijk puur vergif zijn. Dit illustreert hij aan de hand van enkele voorbeelden zoals nicotine, dat ook gebruikt wordt als toxische pesticide om planten te verdelgen!

Over Marcel van Mosselveld

Marcel van Mosselveld zelf begon te roken in zijn tienerjaren en gaf pas na 25 jaar te roken definitief op. Je leest zijn verhaal en hoe hij is kunnen stoppen. Het is ook deze succesvolle techniek die hij toepast in 'Stoppen doe je zo'. Je zal merken dat veel van de zaken die hij verteld over zichzelf je ook bij jezelf herkent.