Voluit low-density lipoproteïne, wordt ook wel de slechte cholesterol genoemd. LDL cholesterol is de cholesterol verantwoordelijk voor het verstoppen en vernauwen van de aders en vorming van bloedklonters.
Cholesterol wordt getransporteerd via onze bloedvaten. Het wordt vervolgens door het goede HDL cholesterol afgebroken en naar onze lever getransporteerd en daar verwerkt. Maar wanneer men te veel slechte LDL cholesterol heeft, kan de HDL cholesterol niet alles transporteren. Cholesterol kan namelijk niet worden afgebroken door het bloed.
Risico van LDL cholesterol
De overtollige LDL cholesterol blijft op de aderwand kleven en veroorzaakt plak. Deze plak vernauwt de aders en kan zelfs bloedklonters vormen. Vernauwde aders veroorzaken hart- en vaatziekten. Bloedklonters kunnen zelfs leiden tot een fatale hartaanval. Juist daarom is LDL cholesterol gevaarlijk.
LDL cholesterol vermijden
LDL cholesterol kan vermeden worden door een aangepaste voeding rijk aan goede cholesterol. Hoe meer goede cholesterol het lichaam bevat, hoe minder risico op hart-en vaatziekten je hebt als gevolg van een teveel aan HDL cholesterol. Het is belangrijk om de 5 jaar je cholesterolwaarden te testen. LDL cholesterol mag niet meer dan 80% van de totale cholesterolwaarde zijn. Indien hoger, loopt men meer risico op hart-en vaatziekten.
Cholesterol Test
Meer informatie
Duizenden Nederlanders hebben een te hoog cholesterol. Meer dan 80% weet dit niet van zichzelf! Loop geen onnodig risico en test nu zelf eenvoudig je cholesterol.
